Verdure di Stagione

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Verdura di Stagione

Le Verdure di Stagione sono molto importanti per il nostro organismo. A causa della vita frenetica che viviamo ogni giorno, abbiamo perso di vista la stagionalità della verdura.

Sempre di corsa e ormai abituati a trovare tutto ciò che vogliamo al supermercato, non sappiamo più quale è la verdura di stagione e quale no.

Al contrario di quanto si pensa, è importante consumare le verdure di stagione e prediligere quindi la verdura a Km 0.

Qui di seguito potete trovare una lista delle verdure di stagione, presenti nei diversi mesi dell’anno.

Gennaio

  • Spinaci
  • Radicchio
  • Sedano
  • Rucola
  • Cavolfiore
  • Porro
  • Cavolo
  • Finocchi
  • Carote
  • Bietole
  • Broccoli

Febbraio

  • Finocchi
  • Cavoli
  • Sedano
  • Carciofi
  • Radicchio
  • Broccoli
  • Porri
  • Spinaci
  • Insalate
  • Cipolle
  • Bietole
  • Carote

Marzo

  • Rucola
  • Radicchio
  • Porro
  • Sedano
  • Spinaci
  • Cavolfiore
  • Insalate
  • Carote
  • Cipollotti
  • Carciofi
  • Cavoli
  • Broccoli

Aprile

  • Melanzane
  • Cetrioli
  • Finocchi
  • Zucchine
  • Sedano
  • Bietole
  • Rucola
  • Broccoli
  • Fave
  • Fagiolini
  • Ravanelli
  • Porri
  • Insalate
  • Cavoli
  • Piselli
  • Cavolfiore
  • Carote
  • Cipollotti
  • Carciofi
  • Spinaci

Maggio

  • Cetrioli
  • Ravanelli
  • Sedano
  • Piselli
  • Radicchio
  • Rucola
  • Pomodori
  • Spinaci
  • Finocchi
  • Fave
  • Cipollotti
  • Peperoni
  • Patate
  • Fagiolini
  • Insalate
  • Melanzane
  • Zucchine
  • Carote
  • Cetrioli
  • Cavoli
  • Asparagi
  • Bietole
  • Aglio

Giugno

  • Peperoni
  • Radicchio
  • Sedano
  • Fave
  • Insalate
  • Zucche
  • Patate
  • Pomodori
  • Aglio
  • Fagiolini
  • Ravanelli
  • Melanzane
  • Zucchine
  • Carote
  • Cetrioli
  • Bietole
  • Cavoli
  • Asparagi

Luglio

  • Carote
  • Cavoli
  • Cetrioli
  • Bietole
  • Aglio
  • Zucche
  • Melanzane
  • Spinaci
  • Insalate
  • Rucola
  • Fave
  • Pomodori
  • Patate
  • Sedano
  • Peperoni
  • Fagiolini
  • Cipolle
  • Piselli

Agosto

  • Peperoni
  • Ravanelli
  • Carote
  • Cavoli
  • Cetrioli
  • Funghi
  • Pomodori
  • Rucola
  • Bietole
  • Fagiolini
  • Patate
  • Zucche
  • Sedani
  • Melanzane
  • Cipolle

Settembre

  • Zucche
  • Sedani
  • Melanzane
  • Cipolle
  • Porri
  • Zucchine
  • Broccoli
  • Funghi
  • Carote
  • Spinaci
  • Cetrioli
  • Fagiolini
  • Insalate
  • Bietole

Ottobre

  • Zucchine
  • Radicchio
  • Spinaci
  • Porri
  • Bietole
  • Sedano
  • Cetriolo
  • Carciofi
  • Cavolfiore
  • Melanzane
  • Cavoli
  • Funghi
  • Insalate
  • Ravanelli

Novembre

  • Zucchine
  • Radicchio
  • Spinaci
  • Porri
  • Bietole
  • Sedano
  • Cetriolo
  • Carciofi
  • Cavolfiore
  • Melanzane
  • Cavoli
  • Funghi
  • Insalate
  • Rucola

Dicembre

  • Zucchine
  • Radicchio
  • Spinaci
  • Porri
  • Bietole
  • Sedano
  • Cetriolo
  • Carciofi
  • Cavolfiore
  • Cavoli
  • Funghi
  • Insalate
  • Rucola